Ẩm thực và Thể dục
Lượt xem: Lượt tải:
Thông tin | Nội dung |
---|---|
Tên tài nguyên | Ẩm thực và Thể dục |
Loại tài nguyên | Sinh học, Thí nghiệm ảo, |
Tên tập tin | |
Loại tập tin | |
Dung lượng | -1 |
Ngày chia sẻ | 29/05/2019 |
Lượt xem | 3844 |
Lượt tải | 3 |
Xem tài liệu | Xem Online |
Tải về |
Chủ đề
- Sinh học
- Thực phẩm
- Thể dục
- Năng lượng
Mô tả
Thức ăn bạn ưa thích chứa bao nhiêu calories? Bạn cần bao nhiêu bài thể dục để đốt hết số calories này? Mối quan hệ giữa calories và khối lượng của bạn? Tìm hiểu đề tài này bằng cách chọn chế độ ăn kiêng, bài tập thể dục và để mắt đến khối lượng của bạn.
Mục tiêu học tập
- Thiết kế một chế độ dinh dưỡng và tập luyện.
- Ước lượng số calories cần để sinh tồn.
- Ước lượng số calories bị đốt cháy sau một bài thể dục.
- Giải thích ảnh hưởng của chế độ ăn kiêng, thể dục đối với sức khoẻ của trái tim.
- Giải thích sự phụ thuộc của chỉ số khối lượng cơ thể (BMI) vào khối lượng và chiều cao.